怎么判断cpu过热降频

靠温度监控软件，看看功耗和温度表，一超标立马降频，那嘀咕声都得小点。

俺说这cpu过热降频啊，头一个症状就是跑分变.Positive(point)了，之前猛如虎的，现在跟小猫似的。再一个就是风扇转速噌噌往上涨，听着一阵一阵的呼呼风声，生怕把耳朵震聋了。还有就是系统提示温度过高，得赶紧散热，不然别喝茶了，得泡茶杯散热了。

判断CPU过热降频，先看看设备提示，要是有警报窗口或系统状态指示明确告诉你CPU在降频，那就稳了。其次，使用专业或内置监控工具查看CPU温度和性能指标，如果发现温度飙升且性能明显下降，那就是降频的证据。最后，一旦怀疑硬件问题，不妨检查散热设备是否正常运作，如果不排除散热因素，那就可能是时候考虑更新或维修了。